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百岁不是梦
探求长寿的奥秘,百岁的老人的养生档案,长寿之道是:“坚持锻炼,量力而行;宁静修养,寡欲清心;素菜多食,厚味少餐;切勿懒床,常走健身;多笑多乐,自然长寿[详细]
运动是一切生命活动的保障,只有适量的运动才能让身体长期保持一定的活力,也才能更好的工作。[详细]
长寿之乡
地处四川盆地亚热带湿润气候区,有优越的生态环境和人居环境。其饮用水源于植被茂盛的林地,水源涵养区蕴藏多种对人体有益的矿物质,生物的多样化也是民众长寿的原因之一,都江堰素有中药材品种全国第一,“川芎王国”之称[详细]
连州人长寿的秘诀主要在于以下几个方面:生态丹——山好水好长生地;和谐丹——互帮互助乐融融;休闲丹——怡然自乐去烦忧;敬老丹——孝敬老人好氛围;勤俭丹——适度劳动保活力[详细]
以长寿养生文化、忠孝文化为代表的和谐文化,从生理、文化、家庭、社会等层面为彭山形成一个健康、和谐的社会环境奠定了坚实的基础,区域长寿现象长期显著而且稳步发展[详细]
麻阳生态环境优美,民族风情浓郁,苗族文化底蕴深厚,尤其是境内福寿文化源远流长,长寿现象引人注目。近年来,该县积极挖掘福寿资源,弘扬福寿文化,做大福寿品牌,并成功举办了“中国麻阳福寿文化节”,在深入传播福寿文化的同时,还从各个方面努力创建福寿型和谐麻阳[详细]
长三角最具投资价值城市,江苏省文明城市、卫生城市、园林城市。江海平原最早成陆的地区、长江三角洲最早见诸史册的古邑、民国时期的中华第一大县、我国沿海最早对外开放的县(市)之一等四个“之最”是如皋历史文化的最好写照[详细]
属于“富裕型”长寿之乡,百岁以上老人占总人口的比例、养老保险覆盖面、医保覆盖面、农村医保覆盖面和城镇人均公共绿地面积等五项大大超出全国平均水平[详细]
“大地博物馆",有各类文物保护单位和文物点近千处,馆藏文物万余件;历代先民的创造,几千年的文明积淀,在这块土地上孕育、产生和传承了大量的历史文化遗产[详细]
永福县的地理位置非常重要,自汉代以来,就是桂林西南的屏障,处在汉文化在岭南最重要的一条传播线上,是汉民族与少数民族交融的第一站,因而留下了众多极有特色的历史、人文景观[详细]
专家进言
爱因斯坦对拉小提琴和抽烟“一往情深”,最珍爱的物品就是小提琴和烟斗[详细]
音乐对身心有好处,起到调节情绪、益智养生和延年益寿等[详细]
寿星自述